penyebab kanser

kanser merupakan pertumbuhan sel-sel abnormal yang tidak terkawal.
 Sel-sel ini tidak dapat mengawal pembiakan secara teratur dan menghasilkan satu ketumbuhan.


Antara penyebab kanser : 

1.makanan

2.tembakau

3.alkohol

4.radiasi

5.sinaran cahaya matahari

6.pekerjaan

7.pengambilan ubat

8.pencemaran air dan udara

9.perokok

10.keturunan

AMALAN MENJAUHI KANSER

Berhenti Merokok.

Kurangkan Berat Badan.

kajian menunjukkan ada kaitan antara kegemukan dengan kanser. 

Kaitan paling rapat ialah dengan kanser uterin,

 kemungkinan kerana lemak yang berlebihan menambahkan jumlah oestrogen dalam darah.

Senaman.

Senaman membantu mencegah penyakit jantung dan tulang

 malah  juga boleh mengurangkan risiko barah buah dada dan prostat,

 kemungkinan kerana lemak telah berkurangan. 

Makan Sayur-sayuran dan Buah-buahan.

Kompoun yang terdapat dalam tumbuh-tumbuhan yang dikenali sebagai psitokemia

 mempunyai keupayaan mencegah kanser secara semula jadi. 

Pengambilan Teh.

Kuasa pencegahan kanser dalam teh datangnya dari flavonoids, 

iaitu kompaun antipengoksidaan yang terdapat dalam teh hijau dan hitam.

Kurang Makan Daging.

 Orang yang kuat makan daging dua kali ganda risikonya 

menghadapi kanser usus besar dan prostat. 

Jangan Minum Alkohol.

Orang yang minum alkohol terlalu banyak

 mempunyai risiko yang tinggi menghidap penyakit kanser hati, esofagus .