suka minum teh?

TIDAK dapat dinafikan ada orang suka  dan ada pula yg tak sesuai minum teh.

Di negara Jepun dan cina, mereka mempercayai  amalan meminum teh mengurangkan risiko penyakit kanser.

Sebenarnya teh banyak khasiatnya, tapi berwaspadalah  jgn pula beli teh tiruan yang banyak pewarna. Teh bagus diminum jika  kita alergi dengan persekitaran yg berhabuk...

Ada lagi khasiat TEH :

1.Meningkatkan aktiviti antioksidan di dalam darah dan mengelakkan sakit jantung dan kanser..

2. Teh juga berupaya menyerang bakteria yang menyebabkan penyakit  gusi serta menguatkannya.

3. Mempergiatkan enzim ‘sistem ‘detoxfication’ di dalam limpa,  menyingkirkan bahan2 kimia yg tidak diperlukan  serta membantu melindungi arteri.


4.Dapat membakar kalori lemak dalam badan badan.

5.Amalan meminum teh boleh menghalang pembekuan darah dan  mengurangkan  serangan stroke.

6.Flavonoids yang  terkandung dalam teh boleh membina dan menguatkan otot. Menurut laporan di Archives of Internal Medicine, Kajian ke atas 500 lelaki dan perempuan di China yang mengamalkan minuman teh selama 10 tahun mendapati mereka mempunyai kesihatan tulang yang optima.


sesekali minumlah teh jika sesuai dengan selera  kita.....